Angst vor Pferden: Wie du vor dem Reiten sicher Vertrauen aufbaust

Angst vor Pferden ist normal. Ein Pferd ist groß und kräftig, und viele hatten eine schlechte Erfahrung oder waren nie in der Nähe eines Pferdes. Die gute Nachricht: Angst lässt sich in Vertrauen verwandeln.

Der erste Schritt ist Verständnis. Das Pferd ist ein Fluchttier, kein Raubtier — auf Unbekanntes reagiert es mit Flucht, nicht mit Angriff. Wer Ohren, Schweif und Körperhaltung lesen kann, findet das Pferd berechenbar, und Berechenbarkeit nimmt Angst.

Der zweite Schritt ist Bodenarbeit. Verbringe vor dem Sattel Zeit mit dem Pferd: putzen, führen, neben ihm stehen. So entsteht ein Gefühl von Kontrolle, und das Pferd lernt, dass du ruhig und sicher bist.

Der dritte Schritt sind kleine Schritte. Verlange nicht zu viel auf einmal. Jedes Mal, wenn du dich wohlfühlst, kommt etwas dazu: aufsitzen, während jemand das Pferd hält, dann ein paar Schritte, dann eine kurze Runde.

Pferde spüren unsere Anspannung, darum hilft es, zu atmen und langsamer zu werden. Auf der Black Horse Ranch arbeiten wir mit ruhigen, ausgebildeten Pferden und passen das Tempo jeder Person an — ohne Eile und ohne Druck.